Lauftreffs in Augsburg - 3 Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Leidenschaftliche Läufer, Laufanfänger oder Läuferinnen, die lieber unter Frauen bleiben, egal welche Vorlieben du hast, Augsburg hat den richtigen Lauftreff für dich.

Lauftreffs in Augsburg - 3 Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Bei dem guten Wetter, lässt sich der innere Schweinehund etwas leichter überwinden und die Motivation ein wenig Sport zu treiben kommt auf. Was passt bei gutem Wetter besser, als eine kleine Runde laufen zu gehen? Doch alleine laufen ist häufig ziemlich langweilig und die Motivation lässt so schnell wieder nach, wie sie gekommen ist. Aus diesem Grund gibt es Lauftreffs. Doch sie helfen nicht nur dein Motivationsproblem zu lösen, sondern werden auch häufig von erfahrenen und professionellen Trainern begleitet, die hilfreiche Tipps weitergeben können und auch auf die Gesundheit der Läufer achten. Dadurch sind Lauftreffs nicht nur für fortgeschrittene Läufer was, sondern auch für Anfänger. Wir haben 3 Tipps.

1. Lauftreff Sportanlage Süd Augsburg

Bei dem Lauftreff Sportanlage Süd Augsburg handelt es sich nicht um einen Verein, sondern einfach um einen Treff, bei dem jeder mitlaufen kann, der Lust und Spaß am Joggen und Walken oder Nordic-Walking hat. Gelaufen wird in 3 - 4 Jogginggruppen und 2 Walkinggruppen. Da es Strecken von 5 - 20 km mit unterschiedlichem Tempo und Wegen gibt, ist dieser Lauftreff für alle geeignet, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Treffen ist immer am Parkplatz der Sportanlage Süd und gelaufen wird Mittwochs ab 18.30 Uhr und am Wochenende ab 8.00 Uhr. Hier gibt es auch die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen, aber alles freiwillig und ohne Leistungsdruck.

Für die selben Strecken gibt es auch noch den Viktoria-Lauftreff, welcher nur für Fortgeschrittene und ambitionierte Läufer geeignet ist. Gelaufen wird Dienstags ab 18.30 im Siebentischwald.

Wann? Dienstag bzw. Mittwochs: 18.30 Uhr ; Wochenende und Feiertage: 8.00 Uhr

Wo? Treffen am Parkplatz der Sportanlage Süd (Ilsungstraße)

2. Lauftreff für Frauen

Der Lauftreff von Sarah Si ist ein kostenloser Lauftreff nur für Frauen. Geeignet ist dieser Lauftreff für Anfänger, Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene. Allerdings ist eine Pace von 7:30 beziehungsweise eine Geschwindigkeit von 8 km/h Mindestvoraussetzung. Gelaufen werden 2,5 Km bis 20 Km und ein Ausstieg ist ungefähr alle 5 Km möglich. Außerdem ist die Trainerin eine erfahrene Lauftrainerin mit 3 Trainerscheinen im Laufbereich. Bei Fragen kann sie also auf jeden Fall weiterhelfen. Gelaufen wird immer einmal im Monat und die aktuellen Termine findest du immer auf der Internetseite, sowie ein Kontaktfeld zur Anmeldung. Der nächste Termin ist für den 20.04 angesetzt. Treffpunkt ist um 9.00 Uhr unmittelbar vor der Seelounge am Kuhsee.

Wann? Samstag, 20.04 um 9.00 Uhr

Wo? Unmittelbar vor der Seelounge am Kuhsee

3. LaufKultTour

LaufKultTour organisiert eigentlich Marathonreisen oder Erlebnislaufreisen, bei denen ohne Zeitmessung und Zeitdruck Landschaften und Trails laufend erkundet werden. Auch eine coole Sache ist das SightRunning Augsburg, wobei die Highlights von Augsburg erkundet werden. Zusätzlich kannst du aber bei LaufKultTour mittwochs um 18.30 Uhr an einem Lauftreff, bei dem auch Anfänger herzlich eingeladen sind, teilnehmen. Insgesamt werden 8km - 15 km gelaufen. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Wertachbrücke in Göggingen.

Wann? Mittwochs, 18.30 Uhr

Wo? Parkplatz an der Wertachbrücke in Gögging

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